RIABILITAZIONE DELLE DONNE OPERATE AL SENO

Dal 1987 la Sezione Provinciale di Foggia della LILT ha messo a disposizione un servizio di Riabilitazione per le donne operate di Tumore al Seno. Tale servizio è tuttora attivo presso la Sede di Foggia, Via Barletta 6, e la sede di San Marco in Lamis ed offre la possibilità di terapie fisiche e psicologiche.

Terapie Riabilitative :

Linfodrenaggio Manuale
Il Drenaggio Linfatico Manuale, utilizzando manualità specifiche e altamente qualificate, rappresenta una terapia per gestire il linfedema, in virtù della sua capacità di favorire il riassorbimento delle proteine stagnanti e di migliorare il trasporto linfatico, lo sviluppo e la buona funzionalità delle vie linfatiche collaterali.

Linfodrenaggio Differenziato
È una tecnica di drenaggio meccanico che utilizza macchine pneumatiche con bracciali a pressione differenziata.

Supporto Elastico per il Braccio
In casi di aumento di volume del braccio, è possibile che venga
consigliata una GUAINA , che ha lo scopo di eseguire un massaggio sistematico durante tutto il giorno, facilitando, con la compressione elastica differenziata esterna, il ritorno del circolo nell’arto superiore verso il cuore. È consigliabile che questo supporto sia confezionato su misura. Se il braccio è uniformemente ingrossato, può bastare anche un supporto pre-confezionato.

Ginnastica Riabilitativa
Tutte le terapie descritte, se accompagnate da ginnastica riabilitativa, migliorano i risultati.

Supporto Psicologico individuale e/o di gruppo
Psicologi specializzati in supporto oncologico prestano la loro professionalità a vantaggio di una riabilitazione psicologica.

Terapie Diversionali
Danza terapia, Musicoterapia, Tornei di Burraco, Partecipazioni ad Eventi, etc.

Cosa fare ?

• Evitare flebo o prelievi, misurazione della pressione arteriosa sull'arto operato.
• Non indossare gioielli stretti o acuminati che possano ferire la cute.
• Evitare biancheria che comprima.
• Indossare reggiseno di cotone senza cuciture e con le spalline larghe.
• Non dormire coricati sulla parte interessata.
• Evitare di affaticare troppo il braccio; quando questo viene avvertito come "pesante", appoggiarlo su un cuscino in modo che sia almeno all'altezza della spalla.
• Ricordare che le posizioni con le braccia più in alto della spalla o al di sopra della testa, aiutano il drenaggio linfatico.
• Non portare pesi; è consigliabile prendere i pesi con le mani e non infilare i manici delle borse nel braccio operato.
• Usare guanti di gomma nelle attività di casa e nel giardinaggio
per evitare rischi di aggressioni cutanee: tagli, spine di fiori o di
ortaggi, graffi, punture o contatti con sostanze tossiche o allergizzanti;.
• Non usare per troppo tempo il ferro a vapore, perché il vapore
caldo dilata le vene.
• Non lasciare il braccio abbandonato lungo il corpo per molto
tempo, onde evitare la stasi circolatoria.
• In caso di ferite, tagli, scottature, punture o irritazioni, pulire subito con cura la parte e disinfettarla.
• Abbronzarsi integralmente è possibile, purché l'esposizione al sole sia graduale e non nelle ore più calde; fa bene bagnarsi in mare, rinfrescarsi, asciugarsi al sole e nuotare.
• Tenere la pelle idratata con creme idratanti, neutre.
• Depilare l’arto utilizzando il rasoio elettrico, l’uso
di cerette e creme depilatorie è vivamente sconsigliato.
• Fare attenzione ai traumi che possono provocare infezioni.
• Controllare il peso corporeo per non ingrassare.

Cosa evitare ?
• L'assunzione di grassi animali, insaccati, spezie, dolci, pane, alcolici, e cibi conservati artificialmente, i cui componenti si depositano maggiormente nel braccio che ha subito lo svuotamento ascellare.
• L’abuso di pasti proteici e di sale.

PORRE ATTENZIONE AI SEGUENTI ALIMENTI :
Latte (è consentito solo quello totalmente scremato).
Latticini (sono consentiti soltanto i formaggi magri).
Burro, Margarina, Strutto, Cacao, Cioccolato, Dolci, Gelati, Creme.
Pollo (è consentito solo se si toglie completamente la pelle), Carne di Maiale, Carne grassa, Insaccati di tutti i tipi, Spezie, Cibi conservati artificialmente sia in lattina che in cartone, Succhi di Frutta artificiali, Sale in quantità elevate.